読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

しゅがらぼ

リケジョ学生しゅがーが日常にアンテナはったらこーなった

(`・ω・´)<気にしてる? 男の子が見落としがちなケア3つ

(=゚ω゚)ノ<こんばんは しゅがーです ・・・ご無沙汰しております。すみませんでした… 理系大学院生忙しいんです。 いや、書こうとするとすぐめんどくさくなってしまって書いてなかっただけです。笑 さてさて 今日は年忘れに、こんな記事を書こうと思い立ちま…

LAVAでホットヨガ経験してきたら非日常経験できた話

(`・ω・´)<こんにちは、しゅがーです LAVAってご存じですか?あのホットヨガでチェーン展開しているところ。 友達の評判が良くて、個人的にも気になっていたのでホットヨガ体験をしにいってきました(*´ー`*) そしたら非日常経験を出来たのでレポしますね…

運動不足すぎるのでセントラルウェルネスに体験いってきたハナシ

('ω')ノ<こんにちは しゅがーです 先日、運動すると肌の代謝が良くなって肌老化も抑えられるよーって話をしました。 もちろん女子ですし肌がきれいになればいいなとは思うのですが 肌以前に、運動不足過ぎてカラダの機能落ち過ぎな件を気にする必要があるん…

ややきつい位の運動を続けると肌の老化が抑えられるっぽい

(*'ω'*)<こんにちは しゅがーです 自分の研究テーマが抗老化なためそういう論文を読むことが多いのですが、 最近「運動をすると出てくる成分がきっかけで肌が老けるのを遅らせられる!」みたいな報告がありました。( ゚Д゚)まじか 『なんか運動やめてから体も…